Онлайн
в удобное время
Гибкий график
обуечния
Доступ к курсу
на 1 год
Вы получите навыки и знания, чтобы улучшить отношения и сексуальную жизнь, познать свое тело и желания, научиться говорить о них с партнерами и стать более раскрепощенными и свободными от стереотипов.
Кому подойдёт этот курс
Для тех, кто хочет построить гармоничные отношения
Научитесь уверенно чувствовать себя в сексуальной сфере, сможете понимать, чего вы хотите в сексе и открыто разговаривать об этом с партнерами
Для тех, кто хочет научиться говорить о сексе с детьми
Получите прогрессивную информацию из научных исследований, описанную простым языком.
Для тех, кто хочет лучше понять свое тело
Будете сексуально грамотными и научитесь понимать себя, свое тело, свои желания, и принимать их.
Чему вы научитесь
Решать проблемы
которые мешают наслаждаться сексуальной жизнью
Анализировать свою сексуальность,
свой сексуальный опыт, потребности и триггеры
Замечать и анализировать
убеждения в обществе, которые влияют на наше восприятие темы секса
Анализировать собственный негативный
опыт, связанный с сексом, видеть, как он повлиял на ваше отношение к себе и ваши сексуальные отношения
Готовиться к беременности
с точки зрения сексуальной жизни, планировать «возвращение в секс» после родов.
Разговаривать о сексе с детьми
доносить информацию о порно и эксплуатации детей, не причиняя ему вред и не запугивая, не допустить сексуализированной эксплуатации ребенка
Содержание курса
Вы узнаете:
- Всю нужную информацию о связи секса и тела — от того, как «работает» оргазм и существует ли точка G до вопросов профилактики венерических заболеваний и секса с ВИЧ-положительным партнером,
- Как развивается сексуальность с рождения и до смерти,
- Как проявляется сексуальность в отношениях, как сами отношения влияют на секс,
- Какой разной бывает сексуальность и предпочтения в сексе разных людей,
- Как связан секс с беременностью, родами, ЭКО,
- Какой бывает сексуальная ориентация, в чем разница между сексом и гендером,
- Какие существуют форматы отношений — от полиамории до целибата.
Вы узнаете:
- Какие проблемы мешают получать удовольствия от секса: боли во время полового акта, отсутствие желания, оргазма и другие. Узнаете, что может их вызывать и что с этим делать,
- Какие существуют сексуальные дисфункции и что с ними делать,
- Как лекарства влияют на развитие тела и психики,
- Что в сексуальной сфере разрешено и что запрещено законом и что делать, если вы столкнулись с чем-то противозаконным в этой сфере.
Вы узнаете:
- Как стереотипы в обществе влияют на то, как мы воспринимаем секс и почему так сложно бывает о нем говорить,
- Как ребенок знакомится со своим телом, что ему нужно знать и в каком возрасте,
- Какие существуют сексуальные практики, кинк, БДСМ+, ролевые игры, секс-игрушки.
Будьте первым кто оставит отзыв.
Оставить отзыв можно только с предоставлением сертификата о прохождении курса.
Похожие курсы
