Ориентированная на решение краткосрочная терапия

Узнаете историю ОРКТ, поймете его специфику и место среди других подходов, разберете основные понятия и принципы работы. Научитесь занимать неэкспертную позицию, использовать и изменять язык клиента. Освоите специфику мышления и терапевтического анализа в ОРКТ.

Сможете научиться грамотно начинать терапию, выявлять запрос и ставить цели работы, разговаривать в ОРКТ- подходе с клиентом и выделять его работающие стратегии. Узнаете, как исследовать пути к решению проблем, отслеживать динамику изменений, что делать при ухудшениях и как завершать терапию.

Узнаете специфику вопросов в ОРКТ. Сможете научиться проводить ориентированные на решения интервью и работать с ресурсами клиента, его способами совладания, его образом решения, его представлением о пути к решению. Освоите конкретные техники и разные способы работы — например, через метафоры, эмоции, ценности, потребности, при помощи вопросов. Разберете, что делать в случаях, когда перед клиентом стоит проблема выбора, или ему сложно говорить о своем решении.

Познакомитесь с историей и спецификой каждой школы, проанализируете демо-сессии и освоите приемы и техники. Вы изучите школу Милуоки, Финскую школу ОРКТ, школу Брюгге, школу BRIEF, австралийскую школу, Simple Therapy, SF-гипноз, когнитивно-поведенческую ОРКТ, стратегическую ОРКТ и узнаете, как интегрируют ОРКТ в другие методы.

Вместе с преподавателем и однокурсниками разберете и отработаете на практике запросы, которые часто встречаются у клиентов, — например, связанные с самооценкой, прокрастинацией, страхами, отношениями с близкими, стрессом, навязчивыми мыслями и руминациями, усталостью и апатией. В ОРКТ считается, что одна и та же формулировка у каждого клиента подразумевает разные вещи — вы научитесь исследовать это разное, ценить и помогать клиенту находить свои собственные пути.