Курс «Путь супергероя» по спортивной и оздоровительной подготовке для детей от 6 лет
Учитываем особенности
Узнаем как быть сильным, ловким и здоровым.
Онлайн
в удобное время
Доступ к курсу
навсегда
Прививаем интерес к учёбе
Курс помогает ребёнку понять, зачем, а самое главное, как вести здоровый образ жизни. Расскажет, как устроено и работает наше тело и что нужно делать, чтобы оно всегда было полным энергии, сильным и здоровым.
Кому подойдёт этот курс
Для тех,
кто хочет узнать больше о своём теле, здоровом образе жизни и стать спортивным.
Что вы изучите
Ловкость.
Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Скелет
мышцы и связки
Закаливание,
гигиена и режим дня
Гибкость
Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Осанка
Иммунитет.
Вредные привычки и их влияние на наш организм
Содержание курса
Знакомство с особенностями здорового образа жизни и понятием «иммунитет». Изучение влияния еды на наш организм.
Закаливание, гигиена и режим дня
Иммунитет. Вредные привычки и их влияние на наш организм
Питание
Изучение опорно-двигательного аппарата. Знакомство с методами расслабления. В этом разделе ребята узнают, что такое осанка и что о человеке может сказать его походка. Большое внимание в данном разделе уделяется общей физической подготовке.
Скелет, мышцы и связки
Осанка
Походка
ОФП
Зимние виды спорта
Летние виды спорта
В этом разделе дети познакомятся с такими физическими качествами как сила, скорость, координация и другие. Узнают о их влиянии на наш организм и важности их присутствия в жизни каждого человека.
Ловкость. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Гибкость. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Скорость. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Сила. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Выносливость. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Работоспособность. Физиология и анатомия понятия, роль в спорте и жизни человека
Всё о ГТО. Чем сдача норм ГТО может пригодиться школьнику в будущем.
Физическое воспитание в России
Физическое воспитание в России
Будьте первым кто оставит отзыв.
Оставить отзыв можно только с предоставлением сертификата о прохождении курса.
Похожие курсы
