Онлайн
в удобное время
Длительность
3 недели
Доступ к курсу
навсегда
Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Кому подойдет курс
Тем, кто хочет
мягко позаботиться о себе и своём теле
Тем, кто хочет разнообразить
свою физическую нагрузку и готов работать по максимуму
Тем, кто хочет
добавить активности в жизнь и восполнить ресурс
Тем, кто хочет придать
телу более рельефный вид
Что такое Feel Good
Куратор
Надёжный напарник, который проведёт вас за руку через весь курс, адаптирует его под ваши особенности и подскажет, как скорректировать программу с учётом цели и исходной точки.
Отличное самочувствие
Тренировки, которые хочется выполнять. Мягкая забота и спокойная нагрузка на зелёном уровне или всё то же + горячие тренировки на зелёном и красном.
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и здорово.
Душевная атмосфера
Большой чат с участниками курса и командой. Шутки, мотивация, поддержка. А ещё — подарки от #sekta и партнёров.
Будьте первым кто оставит отзыв.
Оставить отзыв можно только с предоставлением сертификата о прохождении курса.
Похожие курсы
